マカティーの効能とは?

女性にとっても必要なマカ

マカと最初に聞くと、男性の為の増強剤というイメージをお持ちの方も多いかと思います。ですが、近年ではそのマカの効能から女性でもサプリメントなどを通して愛飲する方が増えてきました。

マカの優れた効能によってエストロゲンと呼ばれるホルモンの分泌作用があり、その分泌によってホルモンが正常値に回復しバランスが整えられるのです。
女性がマカを飲用することによって得られる効果は、女性としての機能改善や各症状の安定です。生理痛や生理不順の改善、ホルモンの安定による不妊症への好影響、ホルモン分泌効果による更年期障害による身体や精神状況の緩和、冷え性の改善などです。

マカには必須アミノ酸やミネラル、植物の繁殖時に生成される二次性代謝物が豊富に含まれているため、南米では昔から健康食品として人々に愛されてきました。そのためマカは薬ではないので、飲んですぐに症状が改善されるような即効性はありません。サプリメントなどで短くても数ヶ月単位で飲み続けることで、緩やかに身体に変化を感じられるものです。

また、特に不妊症の治療として使う場合には、副作用等も考慮し医師に相談を仰いだ方が良い場合もあります。不妊の原因にも多々ありますが、ホルモンが充分であった場合には過剰分泌による生理不順などが起こる場合があるので注意しましょう。 女性向け人気マカランキングも参考にしてみましょう。

↑ PAGE TOP